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marf05 Mann » Trainingstagebuch

16:15:20 Uhr

01:49:09 Std.

02:01:16 Std.

154 / 175 bpm

29.10 km

15.9 / 71.8 km/h

3:46/km / 0:50/km

1235 m

56 / 99 U/min

hart (6 / 10)

1221 kCal

Rennrad

EB

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Sonnig, heiter bei 23.4 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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