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HowardJ Mann » Trainingstagebuch

19:31:12 Uhr

01:14:39 Std.

01:21:27 Std.

141 / 156 bpm

12.40 km

9.9 / 13.7 km/h

6:03/km / 4:22/km

433 m

ziemlich einfach (4 / 10)

947 kCal

Laufen

DL2

Defyance 4 / Brooks kaufen

Knipprather Busch (Knippes)

Wolkig bei 25.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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