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frank60 Mann » Trainingstagebuch

12:39:36 Uhr

01:56:57 Std.

01:48:10 Std.

01:20:36 Std.

01:21:38 Std.

129 / 181 bpm

43.51 km

22.3 / 67.0 km/h

2:41/km / 0:53/km

337 m

75 / 186 U/min

134 / 629 W

155 W [1.16]

0.65

 
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etwas härter (5 / 10)

839 kCal

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Sonnig, heiter bei 31.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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