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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:27:57 Uhr

00:32:15 Std.

00:31:59 Std.

134 / 156 bpm

12.90 km

23.9 / 55.7 km/h

2:30/km / 1:04/km

129 m

ziemlich einfach (4 / 10)

320 kCal

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Ausdauertraining

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Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer »

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Tacho: 60 km/h

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