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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

08:15:00 Uhr

00:32:10 Std.

145 / 156 bpm

5.90 km

11.0 km/h

5:27/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

GA3 (bis 147)

Mizuno Wave kaufen

Dummy Laufen

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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