Trainingsbeginn: 07:53:40 Uhr

Trainingsdauer: 03:25:56 Std.

Dauer in Bewegung: 03:26:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:23:09 Std.

Herzfrequenz: 140 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 96 km

Geschwindigkeit: 28 / 59.4 km/h

Pace: 2:08/km / 1:0/km

Höhenmeter: 554 m

Trittfrequenz: 76 / 114 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 3411 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: S-Works

Strecke: zur Silke

Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)