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Luluriel Frau » Trainingstagebuch

17:09:40 Uhr

00:55:00 Std.

00:54:48 Std.

135 / 155 bpm

4.42 km

4.8 / 8.8 km/h

12:30/km / 6:49/km

ziemlich einfach (4 / 10)

279 kCal

Laufen

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Sonnig, heiter bei 31.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Begleitung: Mama
Leudelange: Waldboden, Feldwege

Am Anfang dachte ich nicht, dass ich es packen würde, aber es ging. Schritt für Schritt. War aber trotzdem geschafft.

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