Trainingsbeginn: 17:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:08:00 Std.

Herzfrequenz: 132 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 64.6 km

Geschwindigkeit: 30.3 / 68.4 km/h

Pace: 1:58/km / 0:52/km

Höhenmeter: 450 m

Trittfrequenz: 89 / 118 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1537 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 31 ° C