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Trainingsbeginn: 17:25:20 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:15 Std.

Herzfrequenz: 154 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.96 km

Geschwindigkeit: 37.3 / 45.2 km/h

Pace: 1:36/km / 1:19/km

Trittfrequenz: 92 / 101 U/min

Leistung (Watt): 197 / 320 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 613 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: 2 Ausdauer