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Trainingseinheit
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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:20:00 Uhr

00:20:00 Std.

175 / 185 bpm

11.00 km

33.0 km/h

1:49/km

300 / 350 W

Maximalbelastung (9 / 10)

Radsport

SB

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Sonnig, heiter bei 35.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


2x10 40/20

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