Trainingsbeginn: 20:35:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:08 Std.

Herzfrequenz: 161 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.46 km

Geschwindigkeit: 10.9 / 14.8 km/h

Pace: 5:30/km / 4:03/km

Höhenmeter: 132 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2100

Strecke: Kurze Walheimer Runde

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)