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Sibu Mann » Trainingstagebuch

18:34:36 Uhr

01:15:24 Std.

01:15:24 Std.

01:11:17 Std.

111 / 135 bpm

27.59 km

21.9 / 53.9 km/h

2:44/km / 1:06/km

200 m

72 / 103 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

956 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

04 Hölle 27.200.840

Sonnig, heiter bei 29.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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