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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:23:58 Uhr

00:30:15 Std.

00:30:24 Std.

00:28:52 Std.

143 / 172 bpm

14.12 km

28.0 / 39.8 km/h

2:08/km / 1:30/km

68 m

77 / 92 U/min

etwas härter (5 / 10)

638 kCal

CROSS

Grundlage GA2 75%-80%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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