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fx157 Mann » Trainingstagebuch

16:09:27 Uhr

01:58:46 Std.

02:00:11 Std.

139 / 155 bpm

21.26 km

10.7 / 19.5 km/h

5:36/km / 3:04/km

74 m

1409 kCal

Laufen

GA1

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


Mit Christisan nach Niederdodeleben.

Warm Windstill und schwül. Sehr unangenehm.

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