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sebastianf Mann » Trainingstagebuch

21:29:03 Uhr

00:49:16 Std.

00:49:10 Std.

00:49:08 Std.

140 / 155 bpm

7.76 km

9.6 / 12.0 km/h

6:15/km / 5:0/km

83 / 88 U/min

etwas härter (5 / 10)

568 kCal

running

Basic Run

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Auto meines Dads heim gebracht, war immernoch sehr heiß

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