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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

18:01:55 Uhr

00:57:40 Std.

00:57:36 Std.

00:57:41 Std.

171 / 186 bpm

13.27 km

13.8 / 24.1 km/h

4:20/km / 2:29/km

55 m

89 / 109 U/min

sehr, sehr hart (8 / 10)

897 kCal

RUN

WSA Spitzenbereich

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Lauf Wettkampf (Maximalbelastung)

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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