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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

17:47:18 Uhr

00:30:01 Std.

00:30:00 Std.

00:30:00 Std.

134 / 144 bpm

4.96 km

9.9 / 20.5 km/h

6:03/km / 2:55/km

29 m

79 / 81 U/min

sehr leicht (3 / 10)

346 kCal

RUN

GA Regeneration / Kompensation

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Lauf Dauerlauf -> GA1

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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