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wildgripper Mann » Trainingstagebuch

10:25:00 Uhr

04:01:18 Std.

143 / 174 bpm

104.76 km

26.0 / 55.8 km/h

2:18/km / 1:04/km

1269 m

74 / 108 U/min

182 / 494 W

sehr leicht (3 / 10)

3018 kCal

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Brutto-Zeit: 04:20:32 Std.

Port Grimaud - Grimaud - Collobrieres - Bormes les Mimosas - Le Lavandou - Cavalaire - La Mole - Cogolin - St. Tropez - Port Grimaud

5 Pässe: Col de Taillude, Col de Babaou, Col de Gratteloup, Col de Caguo-Ven, Col du Canadel

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