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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

00:18:00 Std.

110 / 119 bpm

5.40 km

18.2 / 27.0 km/h

3:17/km / 2:13/km

51 U/min

523 W

etwas härter (5 / 10)

560 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Festprogramm wattgesteuert Programm 14

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