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Trainingseinheit
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n3m0 Mann » Trainingstagebuch

10:55:00 Uhr

02:50:00 Std.

149 / 183 bpm

77.00 km

27.1 / 45.5 km/h

2:12/km / 1:19/km

80 / 101 U/min

etwas härter (5 / 10)

2604 kCal

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Ausdauertraining

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