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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

14:05:33 Uhr

01:36:04 Std.

01:36:05 Std.

01:36:05 Std.

01:36:05 Std.

117 / 138 bpm

48.37 km

30.4 / 53.1 km/h

1:58/km / 1:07/km

365 m

64 / 111 U/min

161 / 330 W

165 W [1.02]

0.60

 
( )( )( )( )( )
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sehr leicht (3 / 10)

1019 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 22.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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