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mfberlin Mann » Trainingstagebuch

10:35:22 Uhr

00:14:30 Std.

00:16:16 Std.

139 / 156 bpm

2.50 km

10.3 / 27.2 km/h

5:49/km / 2:12/km

199 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

217 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


einlaufen vor 5 km schnell

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