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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

02:01:00 Std.

107 / 112 bpm

53.87 km

26.7 / 40.7 km/h

2:14/km / 1:28/km

125 m

150 / 180 W

sehr leicht (3 / 10)

1170 kCal

Radsport

Rekom bis 108/ 60%

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Wolkig bei 17.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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