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Trainingseinheit
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HKR-Ralf Mann » Trainingstagebuch

18:07:00 Uhr

01:01:25 Std.

161 / 177 bpm

9.45 km

9.2 km/h

6:31/km

sehr hart (7 / 10)

1124 kCal

Lauftraining

Ausdauertraining

Hüttenberg - Mühlenrunde

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

Keine weitere Bemerkung

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