Trainingsbeginn: 17:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:56:35 Std.

Herzfrequenz: 141 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.1 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 72.3 km/h

Pace: 2:04/km / 0:49/km

Höhenmeter: 350 m

Trittfrequenz: 94 / 126 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1565 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)