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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

13:52:43 Uhr

01:32:21 Std.

01:32:23 Std.

01:32:23 Std.

01:32:23 Std.

136 / 179 bpm

35.27 km

22.9 / 64.3 km/h

2:37/km / 0:55/km

890 m

66 / 132 U/min

179 / 690 W

193 W [1.08]

0.70

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1080 kCal

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Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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