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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

10:30:17 Uhr

01:24:42 Std.

01:24:43 Std.

01:24:43 Std.

01:24:43 Std.

117 / 157 bpm

45.13 km

32.0 / 52.0 km/h

1:52/km / 1:09/km

539 m

98 / 117 U/min

218 / 538 W

224 W [1.03]

1.02

 
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etwas härter (5 / 10)

1178 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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