PetraSchuster » Trainingstagebuch
20:15:00 Uhr
01:00:00 Std.
146 / 160 bpm
22.4 km
22.6 / 30 km/h
2:39/km / 2:0/km
63 U/min
sehr hart (7 / 10)
1020 kCal
01 Ergometer
Ausdauertraining
Ergometer
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sehr hart (7/10)
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