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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

17:07:43 Uhr

00:31:05 Std.

00:31:25 Std.

00:28:54 Std.

139 / 173 bpm

14.17 km

27.3 / 42.6 km/h

2:11/km / 1:24/km

38 m

78 / 119 U/min

etwas härter (5 / 10)

666 kCal

CROSS

Grundlage GA2 75%-80%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei 29.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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