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biLLY9990 Mann » Trainingstagebuch

16:59:18 Uhr

00:50:47 Std.

00:50:22 Std.

145 / 171 bpm

8.82 km

10.4 / 18.2 km/h

5:46/km / 3:17/km

483 m

etwas härter (5 / 10)

777 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lap1 Locker laufen nach Verletzungspause

Lap2 Auslaufen

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