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Trainingseinheit
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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

00:30:00 Std.

165 / 175 bpm

12.00 km

24.0 km/h

2:30/km

450 m

300 / 500 W

Radsport

SB

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung


3x10 40/20 am Berg Steckborn

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