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Trainingseinheit
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NEK78 Frau » Trainingstagebuch

09:23:00 Uhr

00:30:00 Std.

3.30 km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 29.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Luftfeuchtigkeit 50%, bergab, bergauf in Nizza, verdammt heiß, bin das Laufen bei der Hitze nicht mehr gewöhnt, echt hart

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