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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

18:14:04 Uhr

01:04:30 Std.

01:04:25 Std.

01:02:40 Std.

139 / 166 bpm

25.54 km

23.7 / 47.0 km/h

2:31/km / 1:16/km

420 m

79 / 101 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

GA1/2

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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