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hell-g Mann » Trainingstagebuch

09:39:29 Uhr

03:29:19 Std.

05:01:22 Std.

03:14:34 Std.

145 / 181 bpm

78.39 km

22.5 / 40.7 km/h

2:40/km / 1:28/km

31 m

81 / 119 U/min

erholend (1 / 10)

2295 kCal

Fahrrad

Tour

Norwid Kattegat kaufen

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)

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Kommentare

1. Am schrieb hell-g Mann Mail


Tour beendet. Bergtrikot geht an mich. Und RG habe ich gewinnen lassen und über den Damm helfen müssen.

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