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jotxam Mann » Trainingstagebuch

07:10:00 Uhr

00:51:00 Std.

134 bpm

16.40 km

19.3 / 48.9 km/h

3:06/km / 1:13/km

137 m

80 / 180 W

etwas härter (5 / 10)

544 kCal

Rad

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


15' Berg in 2x1 gefahren

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