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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

14:10:34 Uhr

01:22:48 Std.

01:22:54 Std.

154 / 168 bpm

15.67 km

11.3 / 17.7 km/h

5:18/km / 3:23/km

124 m

etwas härter (5 / 10)

986 kCal

RUN

IANS Schwellenbereich

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Lauf Koppeleinheit >10 km

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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