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Kroenchen Frau » Trainingstagebuch

17:47:17 Uhr

01:33:16 Std.

14.00 km

ziemlich einfach (4 / 10)

838 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Pace-6:40
Bin mit der Dienstagslaufgruppe langsam-sind ja Anfänger-durch den Busch gelaufen.Hat Spass gemacht.
Zwei Mädels sind schon nach 30 Minuten abgedreht, da ich schon ne halbe Stunde vorgelegt hatte, nicht so schlimm.
Bin dann mit drei Anderen noch ein bißchen weiter.Martina und ich haben nochmal ein wenig Gas gegeben.

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