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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

14:38:03 Uhr

01:51:21 Std.

01:51:23 Std.

01:51:22 Std.

169 / 208 bpm

21.02 km

11.3 / 17.1 km/h

5:18/km / 3:30/km

1174 m

84 / 89 U/min

sehr, sehr hart (8 / 10)

1259 kCal

RUN

WSA Spitzenbereich

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Lauf Wettkampf (Maximalbelastung)

Wolkig bei 24.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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