Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

speedy_uh Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:47:43 Std.

128 / 159 bpm

54.30 km

30.2 / 51.1 km/h

1:59/km / 1:10/km

170 m

86 / 104 U/min

1130 kCal

Rennrad

GA 1 119-131

Spezialiced Tarmac kaufen

Rund um Lippstadt »

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


Runden alleine nach Rixbeck, neu Brille abgeholt ;) weiter mit Besuch im Beet ( nichts passiert ) " scheiß Pole " über Esbeck; Lipperode; Lipperbruch; Walibo; Cappel; Benninghausen; Schallern; Klieve.

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.