Trainingsbeginn: 00:08:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:08:48 Std.

Herzfrequenz: 140 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8 km

Geschwindigkeit: 34.3 / 40 km/h

Pace: 1:44/km / 1:30/km

Trittfrequenz: 90 / 92 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Rennrad-2 Roubaix

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: S-Works

Strecke: Ausfahrt mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)