Trainingseinheit 30.05.2009

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Trainingsbeginn: 12:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 05:00:00 Std.

Herzfrequenz: 143 / 168 bpm

Training Impulse: (?)

Distanz: 117.00 km

Geschwindigkeit: 23.4 / 68.3 km/h

Pace: 2:33/km / 0:52/km (?)

Höhenmeter: 1904 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 5974 kCal

Sportart: Rennvelo

Bereich: Intensivtraining

Wetter: Wolkig bei 23.0 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)

Wind vor allem auf Hinweg zum Berg. Windschatten hinter Martin und Sergio.

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