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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

07:02:12 Uhr

00:33:06 Std.

00:32:58 Std.

00:33:04 Std.

144 / 174 bpm

4.93 km

8.9 / 17.8 km/h

6:44/km / 3:22/km

21 m

82 / 135 U/min

etwas härter (5 / 10)

349 kCal

RUN

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Lauf ABC+Sprünge

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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