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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

10:49:08 Uhr

01:40:10 Std.

01:40:17 Std.

01:40:18 Std.

152 / 175 bpm

19.27 km

11.5 / 25.2 km/h

5:13/km / 2:22/km

118 m

83 / 95 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1124 kCal

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Lauf Dauerlauf -> GA1

Regenschauer bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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