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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

05:51:37 Uhr

01:08:23 Std.

01:07:40 Std.

01:07:35 Std.

149 / 182 bpm

11.42 km

10.1 / 15.6 km/h

5:56/km / 3:50/km

75 / 90 U/min

sehr hart (7 / 10)

Cycling

VO2max

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


5x4.30'/Km VM+7'

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