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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

17:00:55 Uhr

00:45:17 Std.

00:45:00 Std.

137 / 155 bpm

7.70 km

9.9 / 11.3 km/h

6:03/km / 5:18/km

etwas härter (5 / 10)

605 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

L: kleine Kanalrunde »

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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