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Velo Mann » Trainingstagebuch

10:08:00 Uhr

02:18:11 Std.

125 / 155 bpm

59.81 km

26.0 / 62.2 km/h

2:18/km / 0:57/km

403 m

62 / 98 U/min

etwas härter (5 / 10)

2333 kCal

Rennrad

Fordernd

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1. ausfahrt mit hr. schrödter, macht einen sehr fitten eindruck. musste immer wieder auf mich warten

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