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lausi Mann » Trainingstagebuch

03:35:00 Std.

141 / 171 bpm

100.08 km

27.9 / 61.3 km/h

2:09/km / 0:58/km

961 m

etwas härter (5 / 10)

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Grundlage Ausdauertraining 2

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Regen bei 8.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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