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sebastianf Mann » Trainingstagebuch

06:36:40 Uhr

01:27:20 Std.

01:27:09 Std.

01:27:06 Std.

129 / 143 bpm

11.45 km

8.5 / 10.1 km/h

7:03/km / 5:56/km

84 m

80 / 97 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

860 kCal

running

Long Run

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Unterisling Oberhinkofen vorm Zieglhof »

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Mit Markus Laufen und Gecoachen

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