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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

15:02:50 Uhr

00:49:09 Std.

00:49:10 Std.

144 / 159 bpm

9.10 km

11.1 / 12.8 km/h

5:24/km / 4:41/km

20 m

hart (6 / 10)

663 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

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Stark bewölkt bei 17.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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