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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:55:19 Uhr

01:54:21 Std.

01:55:34 Std.

01:43:18 Std.

01:46:34 Std.

147 / 182 bpm

52.11 km

27.3 / 48.2 km/h

2:11/km / 1:14/km

145 m

73 / 113 U/min

166 / 689 W

200 W [1.20]

0.80

ziemlich einfach (4 / 10)

2407 kCal

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Ausdauertraining

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Wolkig bei 24.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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